Sobre
27 vídeos sobre como efetuar posturas e técnicas respiratórias do yoga Posturas Montanha / Herói / Vela / Camelo / Árvore / Descanso de Viṣṇu Cão com o focinho para baixo / Meia torção da coluna / Cobra / Arado / Arco / Invertida sobre a cabeça / Guerreiro - variante I / Guerreiro - variante II / Guerreiro - variante III / Águia / Pinça / Barco / Peixe / Cadáver Técnicas respiratórias Anuloma Viloma (alternada) / Śītalī / Ujjāyī (vitoriosa) / Sītkārī / Brahmārī (zumbido da abelha)/ Kapālabhāti (crânio brilhante) / Bhastrīkā
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Preço
29,00 €